第689章减肥训练营！！

一秒记住【笔趣阁】
biquge543.com，更新快，无弹窗！

    第689章减肥训练营！！(第1/2页)
    林战卷起袖子，大步走到院子里的一处单杠前。
    “看好了！老子给你们一口气拉三十个单杠卷上天！！”
    说完，林战纵身一跳，双手死死握住单杠！
    然而……
    “一……二……三……呼哧……呼哧……”
    原本能轻松拉三五十个单杠的林战，今天刚刚拉到第十个，整个人就感觉浑身沉重如山，双臂发酸，喘得跟拉风箱一样剧烈！
    “给老子……上去啊！！”
    林战咬紧牙关，面红耳赤地发力，结果两腿在半空中滑稽地蹬蹭了几下，硬是没能把下巴送过单杠！
    紧接着，林战又不信邪地跑去石碾子旁，试图单手掀起那块几百斤重的花岗岩压块。
    结果刚一发力，腰间那层厚厚的脂肪卡得他差点当场岔气，哎哟一声按着老腰摔了个狗啃泥！
    体力变差了！
    速度变慢了！
    连核心力量与耐力都呈滑坡式衰退！
    这一刻，残酷的现实摆在面前，林战坐在泥地上，彻底傻眼了！
    王昊走到他面前，有些好笑地拍了拍他圆润的肩膀，冷静分析道。
    “碳水化合物摄入过量，再加上这段时间体力消耗少，高脂肪肉类配合精制淀粉……老林，你的体脂率至少飙升了百分之八！”
    王昊语气平静地下达了诊断。
    “你该减肥了。”
    “减……减肥？！”
    听着这两个刺耳的大字，林战嘴角剧烈抽搐，满脸绝望地大声哀嚎控诉起来！
    “这特么能怪我吗啊啊啊？！”
    林战眼眶通红，悲愤交加！
    “要怪就怪昊哥你做的饭菜太特么好吃了啊啊啊！！”
    “天天包子水饺生煎面！顿顿红烧野猪肉！神仙来了也抵不住这诱惑啊！”
    “我每次只是想吃个七分饱，结果不知不觉就塞下了几大碗！这是美食对我的绑架啊！！”
    林战的哀嚎让众人哄堂大笑！
    然而笑完之后，李昊玮和赵明全下意识地摸了摸自己的肚子与脸颊，笑容瞬间僵在了脸上……
    李昊玮捏着自己腰间多出来的一层软肉，干笑了两声。
    “那啥……好像……我也胖了六七斤……”
    张秋秋也是小脸一红，有些害羞地捏了捏自己有些婴儿肥的小脸蛋。
    “我……我裤头好像也变紧了呢……”
    看着全队上下集体发胖、体力下滑的惨状，王昊拍了拍手，当即拍板。
    “看来咱们的生活品质确实提升得太快了。”
    王昊微笑着宣布。
    “从明天开始，全员启动减重计划！”
    “每天清晨绕四合院负重跑步五公里！粗细粮搭配，控制精致碳水摄入，增加野外巡逻与体力训练！必须把大家的体能重新拉回巅峰水准！”
    弹幕狂刷，全网网友爆笑如雷！
    “噗哈哈哈哈哈哈！笑死我了！！这特么是什么神仙展开啊啊啊！”
    “隔壁队伍因长期营养不良瘦得只剩皮包骨、天天祈祷能多一口热量，华夏队因为昊哥做饭太好吃集体发胖，在雨林里召开减重大会？！”
    “没有对比就没有伤害！这对比简直反人类啊啊啊！”
    （本章未完，请点击下一页继续阅读）第689章减肥训练营！！(第2/2页)
    “林战：我不胖，我只是对昊哥的美食没有抵抗力！太特么真实了！”
    “别人在荒野求生，华夏队在荒野减肥训练营！哈哈哈哈！”
    演播大厅内！
    几位特邀专家看着大屏幕上正捂着肚子哀嚎要减肥的林战，也是忍不住全场爆笑，前仰后合！
    主持人孙妙香笑得花枝乱颤，捧着麦克风调侃道。
    “各位观众……这绝对是荒野求生大赛举办几十年以来，出现的第一个因为营养过剩与美食太诱人而不得不集体减肥的参赛队伍！”
    专家席上，巴恩斯和吕易教授也是擦着笑出来的眼泪，由衷地感叹。
    “这侧面印证了华夏队在雨林里的生活水准……已经彻底超越了单纯的求生，跨入到了富足文明阶段啊！！”
    接下来的这一个月里，四合院成了减重训练营！
    每天清晨薄雾未散，林战便领着李昊玮、赵明全等队员们，背着沉甸甸的石质负重块，绕着四合院疯狂跑圈！
    王昊还重新调整了全队的膳食结构，增加了野蔬、高蛋白瘦肉与鲜鱼的比例，精细控制精制碳水的摄入。
    一个月的时间眨眼即逝。
    这天清晨，阳光明媚。
    四合院前的石板空地上，林战一把扯开自己的衬衫，露出了结实紧致的八块腹肌！
    “哈哈哈哈！老子的八块腹肌又回来啦！！”
    林战兴奋得仰天狂笑，顺势跑去单杠前，一口气丝滑地拉了三十多个卷上天，身姿矫健如飞！
    李昊玮、张秋秋和赵明全也是精神抖擞，腰间多出来的软肉荡然无存，全员体脂率重回巅峰状态，浑身散发着充沛的精力与活力！
    连大王也在跟着全队跑步训练中，小肚子缩了回去，浑身流线型的肌肉线条在阳光下泛着斑斓夺目的绚丽光泽！
    王昊看着眼前这支精神焕发的队伍，微笑着拍了拍手，当众夸赞道。
    “不错！大家的毅力超乎我的预期！体能与各项指标已经完全重回巅峰水准！”
    王昊环视众人，清亮的声音里带着一丝宠溺与大方。
    “这段时间辛苦大家了！说吧，大家有没有什么想要的奖励或者愿望？只要能办到的，我全给你们安排上！”
    听着王昊的话，林战和李昊玮等人嘿嘿直笑，互相看了看，纷纷摆手。
    “昊哥，咱们现在吹着电风扇、住着大四合院，天天有肉有鱼，早就知足得不能再知足了！”
    “就是啊！这神仙日子给个神仙都不换！”
    就在大家一片满足的欢笑声中，站在后排的赵明全却有些不好意思地搓了搓手，喉咙微不可察地咕噜咽了一口唾沫。
    他看了看王昊，有些战战兢兢、又带着渴望地小声道。
    “那个……昊哥……如果……我是说如果啊……”
    赵明全抓了抓后脑勺，小脸微红，眼神里爆发出火热的光芒。
    “能不能……搞点酒喝啊？！”
    赵明全伸出两根手指比划着，声音都在微微发颤。
    “咱们来这原始雨林整整两年多了……我没尝过一滴酒味！馋得我是抓心挠肝的啊！”

章节报错（免登陆）

验证码：提交关闭

第689章 减肥训练营！！

第689章减肥训练营！！